TFA-Cross
CrossFitness ist DIE Trainingsmethode schlechthin.
Bringe Deinen Körper ins richtige Gleichgewicht.
In der TFA-CrossBOX liegt der Fokus auf Beweglichkeit, Koordination, Agilität und Ausdauer.
Dein wichtigster Partner ist DEIN eigener Körper,
zeig ihm Deine Grenzen und lerne Grenzüberschreitungen auf eine ganz
neue Art kennen. Sprich alle Deine Muskelgruppen in einem Abwechslungsreichen
Workout an. Hanteln, Gymnastikringe, TRX-Bänder, Klimmzugstangen und Kettlebells sind für
Dich Fremdwörter ? Dann wird’s Zeit, dass Du in die TFA kommst – alleine, zu
zweit oder auch in der Gruppe – wir erwarten Dich.
„Lass ihn raus den Tiger, zeig Dir, dass DU es kannst“
Die Geräte haben wir, die Power kommt von Dir.
TFACross
Intensity builds immensity..
Unser Auftrag:
- Effektives Seiltraining
- Professionelle Auswahl Langhanteln
- Ringe, Kettleballs
- Klimmzugstangen
Dein Nutzen vom Crosstraining:
- Intensiver Muskelaufbau
- Stärkung Rumpfmuskulatur
- Steigerung Ausdauer/Belastbarkeit
- Erhöhung Schnelligkeit und Kraft-und Ausdauerkoordination